حااااااافظي على بشرة وووووجهك ووووأسنانك

الأسنان

• من اراد أن يحتفظ بأسنانه حتى في سن الشيخوخة المتأخرة فليأكل
تفاحة واحدة في مساء كل يوم قبل النوم.
• فرك الأسنان بقطعة من الليمون الحامض يقوي جذور الأسنان ويكسبها اللمعان.
• لأضفاء البياض على الأسنان تدلك بفرشاة عليها مسحوق الصعتر المخلوط بماء الليمون
أو مسحوق قشوره.
• مضغ أوراق النعنع يشفي من وجع الأسنان.


بشرة الوجه

• ان عصير الخيار الطازج ينقي بشرة الوجه ويكسبها نضارة. ولهذا الغرض يطلى الوجه
بالعصير في المساء ليستمر مفعوله طيلة الليل. يجب أن يكون الغذاء
طيلة مدة استعمال هذا العلاج خاليا ً من التوابل والمقليات.
• يستخدم مغلي أوراق وجذور البقدونس في علاج النمش والكلف الذي يصيب الوجه
. ويكون ذلك بغسله بهذا المغلي الذي يحضر من وضع 10
غرامات من أوراق البقدونس في كل فنجان من الماء المغلي.
• لأزالة حب الشباب يلطخ الوجه بمغلي أوراق الخس كل يوم مدة لا تقل عن اسبوع.
• لأزالة زوان الوجه, تمزج أجزاء متساوية من عصير الليمون والغليسرين وماء الكولونيا ويدهن بها في المساء
قبل النوم. وفي الصباح يغسل الوجه بالماء الحار, ثم يؤخذ ملقط (خاص بالنساء) وتنزع به رؤوس حبيبات زوان الوجه.
• لمعالجة بثور الوجه يفرك الوجه صباحا ً ومساءً بعصير الليمون الحامض ثم يوضع مكان الفرك ملح الطعام الناعم.
• لتجنب الأمراض الجلدية يغسل الوجه بعصير الجزر والليمون الحامض في أجزاء متساوية.
يمكن تعميم هذه الوصفة على كافة أنحاء الجسم أينما كانت آثار الأمراض الجلدية.
• لمعالجة حب الشباب يغسل الوجه بعصير الملفوف الطازج. ويمكن وضع أوراق الملفوف
كمادات على الموضع المصاب.
كما يمكن شرب العصير أو أكل الملفوف نفسه.
• لمعالجة النمش يؤخذ غرام واحد من ماء الأوكسجين (يباع في الصيدليات) وعشرون غراما ً
من عصير الليمون, وتمزج المادتان معا ً ويمسح بالمزيج مكان النمش مرتين في اليوم صباحا ً ومساء ً.
• لعلاج البقع والحبوب والبثور يغسل الوجه مرتين في اليوم بعصير البقدونس أو نقيعه.
• للمحافظة على اشراقة الوجه تسلق تفاحة وتهرس وتوضع فاترة على الوجه مدة 30 دقيقة.